全国のがんフレンズヨガ指導者
現在定期的にがんフレンズクラスを開催している先生をご紹介しております。
島根県松江市
名前 清水 礼子先生
礼子先生からのメッセージ
友人の乳がん経験をきっかけに、身近に安心して通えるクラスを作りたいと思いクラスをスタートしました。
毎回、皆さんにその日の体調をお伺いし、ゆったりとポーズを取っていきます。背中周辺のこわばり、緊張、こりをほぐすと、呼吸がしやすくなります。適度な全身運動と質の高い呼吸で自律神経のバランスを整えていきましょう。
2016年7月から、毎月1回土曜日に開催しています。
〜今後の予定〜
11月25日（土）
12月16日（土）
1月27日（土）
2月17日（土）
すべて１６：１５～
【開催場所】T2Style
島根県松江市黒田町469-6
☎︎0852-67-3070
【参加費】¥1,600（お一人）
ご友人ご家族とのペア参加¥2,800
＊女性のみと限らせて頂きます
【ご予約不要】お気軽にお越し下さい。
初めてお越しになる方は、開催時間の15分前までにお越し下さい。
礼子先生のブログはこちら～
ご質問やご予約は直接おねがいします。
reikoyoga55@gmail.com
埼玉県川越市
名前 鈴木 明子先生
あっき～先生からのメッセージ
私はがん経験者を持つ家族の一人です。前向きに治療に励む家族の姿を見て、自分の好きなヨガを役立てたいと言う強い想いからこのクラスを始めました。心地よい呼吸を感じられるゆっくりとした動きを中心に、立位では力強さを感じられる動きも取り入れています。私はご参加される生徒さんが、ヨガを通して自分自身を大好きになっていただけるような時間を作っていきたいと思っています。
場所 埼玉県川越市
ウエスタ川越
時間 13：30～14：50 終了後、自由参加の茶話会があります
価格 1,000（体験500）
今後の予定 12/10(日)、1/13(土)、2/3(土)、3/11（日）
※女性のみのクラスとなります。
●連絡先
ホームページ https://priyayoga.jimdo.com/
ブログ https://ameblo.jp/akikobell
メールアドレス priya.akiko@gmail.com